沟通，是家庭教育的核心内容

生活中，不少父母都有这样的烦恼：“现在的孩子真是很不听话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你还多，甚至还顶撞你。”“我让他做这样，他非要那样，好像故意跟我作对。”“孩子越来越不听话，反而说我烦，现在一天我们也说不上几句话。”……问题在哪里？是孩子的问题，还是父母的问题？其实是沟通的问题。

教育心理学家认为，现代家庭教育中的核心内容在于沟通，而沟通也能解决教育中的大部分问题。孩子不听话，首先我们不要想孩子的问题，要反思自己的沟通方法是不是存在问题。因为没有教不好的孩子，只有不会教孩子的父母。父母要反思是不是自己的沟通方法有问题。比如，你是否愿意放下架子和孩子好好交交心呢？当孩子还在襁褓中的时候，你会用摇篮曲哄他入睡，可是等孩子长大了，你是否还愿意抽出时间与孩子交流呢？其实，入睡前的这段时间，是我们和孩子沟通的最佳时机，和孩子一起清除每天的“垃圾”，不让忧愁过夜，对于成人和孩子来说，未尝不是一件好事。

林先生是一位单亲爸爸，离异后带着儿子生活。他有写教育日记的习惯，在他的日记中，有这样一段话：

今天我又和儿子谈了很多，自从孩子上小学后，我深感到和孩子沟通的困难，他似乎总是对我存在偏见。但经过这些天的沟通，他似乎理解我了，我也更深刻地明白了，和孩子沟通真的需要寻找最好的时机。以前，我去和儿子聊天，儿子总是一副不耐烦的样子，我还感叹和他的沟通怎么这么难。这回才明白，原来是我选的时机不对。就像这一次，一开始，我是在客厅和他谈的，他正在看电视，就不可能太注意我的谈话，能搭几句就不错了。等到我们一起包饺子的时候，很安静，也没有别的事打扰，儿子就和我聊了很多，这是和以前无法相比的。

而儿子的有些事也是我从来不知道的，包括以前老师对他做的一些事。还有，他告诉我，他要是考不上很好的大学，就出去干点什么，这是他从来没告诉我的，也是他对自己的将来做的打算。我就非常认真地告诉他，我会完全支持他作的决定，不过，现代社会，只有知识才是永恒的竞争力，书是要读的，他好像听懂了，连连点头。

和儿子聊了很多很多，我对儿子有了更深的了解。我也更有信心，儿子是非常优秀的，在许多事上虽然想得不全面，却有自己的见解。我知道，只要我坚持和孩子沟通，我和儿子之间的关系会越来越好，孩子的身心也会健康成长。

在我们的生活中，不少家长并不能和这位父亲一样懂得反思家庭教育，而也是因为如此，父母和孩子之间才会出现沟通的困难。

然而，随着社会的进步，人们的生活水平不断提高，但人与人之间的交流却少了。在我们心灵的港湾——家中同样也是如此，而亲子之间，正是沟通的缺乏，导致了很多问题。反过来，家庭教育中的大部分问题，只要父母学会引导，打开彼此间沟通的渠道，同样可以解决。

有一位教育家说过：“父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子谈话。我深信世界上好的教育，是在和父母的谈话中不知不觉地获得的。”如何做有效的沟通，是我们需要学习与探讨的。

对此，教育心理学专家建议：

1.找对谈话的时机

选择好的时机进行谈话是非常重要的，否则谈话达不到预期的目的。一般来说，和孩子沟通教育中的问题，越快越好，如果事情拖延下去，问题就会沉淀。

不过，我们依然要选择最佳的和孩子沟通的时间，尤其是那些严肃的话题，最好不要选择孩子身心疲惫的时候，比如下午下课回家时，孩子上了一天的课，已经很累了，难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。

生理规律告诉我们，下午5点～7点是生理活动最低点，此时，处于身体成长期的孩子迫切需要补充营养，恢复体力。而晚饭过后，孩子的心情逐渐开朗，这是与儿女分享家庭幸福，进行沟通的比较好的时机。

从心理需求上来说，在孩子心理上最需要帮助和鼓励的时候是恰当的时机，如果在此时谈话和他沟通效果会好得多。

2.选择一个合适的沟通场所

有些父母认为，和孩子说话，当然是选择家里了，其实也不一定，如果家中无外人则可，但如若有外人在场，则应考虑孩子的自尊心和感受。

那么，什么场合适于和孩子谈话呢？当然，这也视具体情况而定：

如果孩子的行为值得我们夸奖和鼓励，那么，可以选择人多的场合，让大家都看到孩子的成绩，不过这种情况的前提是你的孩子不容易骄傲，不然反而助长了孩子的骄傲情绪；如果涉及隐私问题，或者指出孩子的失误、缺点或者批评孩子的话，则应该在私下里，选择没有别人在的场所。因为这样的环境更能照顾到孩子的自尊心，也能减少孩子的心理压力，从而有利于沟通的顺利展开。

另外，如果你需要和孩子静心交流、和孩子谈心的话，应该选择一个平和安静、风景美丽的地方。因为这样的地方可以让彼此心平气和，情绪稳定，心情舒畅，易于接受对方的意见。比如父母可以利用周末或假期，带孩子到公园或风景游览区，一边游玩，一边说说悄悄话，这样的沟通和交流一定会起到很好的效果。

3.每次只谈一个话题

有些父母认为，和孩子说话，机会难得，一定要多沟通。但是，孩子虽然已经有了自我意识，但他们毕竟还是孩子，在同一时间内未必能接受父母的很多观点。另外，与孩子谈得太多，也容易引起他们的反感。

总之，父母和孩子沟通，一定要选择恰当的谈话时机和环境，这有助于给沟通创造一个良好的谈话氛围，心平气和地解决教育问题。同时，父母还应记住，即使再忙，每天都该抽出一点时间来和子女进行沟通！