第236章 劲达兵器

古话说，招式是假的，力量是真的。一力降十会，不是说着玩的。

要练好传统武术的发力，必须要练马步，要腰马合一。那些不练马步的、不练桩功的，都算不上真正的传统武术。

如果不练马步、不练桩功，没...