二、老年残疾人如何穿着

老年残疾人衣服的选择，应以柔软、宽松、简洁、舒适、安全为原则。

老年人的体温调节功能下降，对外界环境的适应能力差，既怕热又怕冷，所以，老年残疾人的服装款式应宽松，衣料的质地应柔软、吸湿性、透气性好。在炎热的夏季，老年妇女最好穿裙子，老年男性最好穿短袖衫和短裤，这样不仅穿脱方便，而且有利于散热，预防中暑。秋冬季节宜穿毛衣和羽绒服，毛绒服装不选择套头式的，应选择对襟开扣款式，穿脱方便。内衣直接与皮肤接触，应选择棉、麻、丝织品的面料，尤其是针织品的最好，因为它吸湿性、透气性好，又柔软爽身。不要穿化学纤维、合成纤维的内衣，尤其是尼龙、涤纶、腈纶内衣，透气性能不好的面料容易刺激皮肤引起过敏、瘙痒、疼痛、红肿或水泡等皮肤病。

需要特别指出的是，老年残疾人不要穿硬领的上衣，因为穿硬领上衣在转动头颈时，很可能导致心动过缓和晕倒，因为人的颈部有颈动脉窦，有调节血液循环的作用，位置表浅，对外界压力刺激又非常敏感，当窦内压力增高时会引起血压下降，所以穿硬领易压迫颈动脉窦，引起血压下降、头晕、脉搏慢，甚而昏厥。

服装颜色的选择要尊重老人的习惯和爱好。选择色调素雅、柔和的颜色。较多老年残疾人会选择深色和暗色的服装，但是为了增强其自信心，可以挑选一些略微鲜艳的色彩，使他们看起来较年轻有活力。但不能够过于艳丽，否则会使肤色显得暗淡。

老年残疾人的衣裤、袜等应保持清洁，勤洗、勤换，袜子、内衣和外衣均应分开洗，清洗后放户外日光晾晒，一般晾晒时间应大于6小时，以达到消毒的目的。

首先要熟悉居室环境，注意把衣物存放在固定的位置，记住各种衣服的触觉特点，特别是对套头衣服的正反面识别，更衣后进行整理，穿戴整齐。

肢体残疾人应穿衣时按照以下顺序：穿上衣时，先穿患侧后穿健侧，用健侧肢体将对应的一侧衣袖穿进患侧上肢，拉至肩部，用健手将另一侧衣袖拉到健侧并穿进健侧上肢，整理衣服，扣上扣子；脱上衣时，先脱健侧后脱患侧，先脱健侧衣袖，再用健手脱患侧衣袖。

穿裤子时，先穿远侧后穿近侧进行，取坐位，将患腿放在健侧膝盖上，用健手穿患侧裤腿并尽量上提，穿好患腿后，再用健手穿健侧裤腿，站起，将裤子提到腰部，系好腰带；脱裤子时，先脱健侧，后脱患侧。

智力残疾人和精神残疾人，往往不注意修饰，不换衣服，不注意个人卫生，所以照顾者要对他们要进行适时提醒，指导其按常规穿脱衣服，穿着打扮与季节、天气、场合、身份、性别、年龄相符。可引导他们观察同龄、同性别的其他人的穿着打扮，也可以让他们对着镜子试穿衣服，看自己的衣服是否好看得体。