做你爱人最忠诚的倾听者

丈夫能否满足妻子的感情需要，最首要的一条就是愿不愿意听妻子唠叨。已婚妇女大多有爱唠叨的毛病，一个善于进行情感沟通的丈夫不应该对妻子的唠叨置之不理。因为对妻子来说，重要的不是说什么，而是说不说，说话本身就能够使她们感到满足。你能耐心倾听对方的讲话，便等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”。这样，在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。

但是，每当夫妻之间发生争执的时候，他们就只剩下嘴巴而没有耳朵。夫妻在现实生活中，常常会坚持己见，要求对方改变，因意见不同而热吵冷战，这些小问题是现实婚姻乐章的伴奏曲。小两口较激烈的沟通场面，通常称作吵架。两个性格、思想、背景、专业等都不相同的人，要一辈子在一起是件相当不容易的事，需要极多的爱心、信心与耐心。

有人说一个美满的婚姻好像一条永远在修的双行道，夫妻都不吵架并不表示他们关系好，反而有可能是他们在沟通上只是单行道。但是，在吵架这种“激烈的沟通”中，一定要避开这三个误区：一是利用充满恶意的言语来伤害对方；二是强迫对方接受自己的想法；三是总沉湎于过去或现在的错误里。警惕这三项误区，避免出现“恶意沟通”。

 

一位丈夫在10分钟内已经第三次声称自己不舒服了，他的妻子赶紧来到他的身旁，关心地问：“宝贝儿，怎么了？”

“我感冒了。”丈夫抬起头，有气无力地说。

“那我拿些阿司匹林给你吧。”妻子说。

“你这么细心地照顾我，使我感到很欣慰。”丈夫说着，又呻吟道，“我是怎么感冒的呢？”

过了一会儿，丈夫又发布最新消息：“我的感冒正在加重。”为了证明，他又打了几个喷嚏。

妻子赶紧拿来手纸、被子、枕头，还为他端了一杯热茶。

“我非常感谢你，亲爱的”，丈夫说，“你知道，我感冒了。”

第二天，丈夫又报告：“我的肚子疼。”

妻子知道，丈夫经常说他有病。在前年的夏天，丈夫割完草后，紧张地对妻子说：“我的手总是不停地抖。”

妻子问他：“你割草前抖不抖？”

丈夫摇摇头。

“那你难道就不能肯定是因为割草机振动而引起的吗？”

“我想也许是的。”丈夫红着脸有些失望地说。

 

丈夫这样谎称自己有病，只是想引起妻子的注意，想要她听自己说话。要实现夫妻间心平气和、有效的沟通，就一定要注意倾听。倾听对方的心声，是夫妻沟通中极为重要的组成部分。没有专心倾听对方说话，是导致婚姻陷入困境的一个重要原因。夫妻间经常这样抱怨：“他从来不听我说话。”或是：“她不了解我心里的感受。”

问题婚姻中的一个迹象就是没有专心倾听伴侣说话，而健康婚姻的特征就是专心倾听对方说话。当别人对你说：“请接着说。”就是真的在专心听我们说话，我们会觉得自己被看重、被了解、被接纳。积极地倾听可以改善夫妻关系。

专心倾听有以下几个特征：

全神贯注：伴侣跟我们说话时，我们不是想着下面自己要说些什么，就是把注意力放在别的事上，如准备晚餐或是看电视。

不批评：未经对方请求所给予的建议都有可能被视为批评。

不打断：不要打断对方说话，终究会轮到你发言的时候。嘴巴闭上时，话语听得最明白。

用感情聆听，而不要论断：伴侣所说的话只不过是很单纯地说出心中的感受，这些感受对你来说都是很宝贵的信息。不要说：你不能这么想！相反地，要问他：这是不是你的真实感受？我说得对吗？