第二节　了解自己的方法

最了解自己的人，就是你自己！

现在很多的家长和考生，一想到选专业，就会想到去做个心理测试，看下自己到底适合学什么专业，是哪种性格类型。这些心理测试对我们的志愿填报、选择专业有没有用？我们应该如何看待众多流行的心理测试？了解自己的方法，除了心理测试，还有其他的思路和方法没有？

一、如何看待网上流行的众多的心理测试

在了解众多心理测试的方法前，这里首先介绍一个较为著名的心理学效应：巴纳姆效应。

1．巴纳姆效应

1）巴纳姆效应的概念

巴纳姆效应又称福勒效应、星相效应，是1948年由心理学家伯特伦•福勒通过实验证明的一种心理学现象，人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易接受这些描述，却认为描述中所说的就是自己。正如一位名叫肖曼•巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。20世纪50年代，心理学家保罗•米尔以著名的美国马戏团艺人菲尼亚斯•泰勒•巴纳姆的名字将弗瑞尔的实验结果命名为“巴纳姆效应”。

2）有关巴纳姆效应的人格测试

测试一：巴纳姆语句基本适用于任何人

心理学家弗拉（BertramForer）于1948年对学生进行了一项人格测验，并根据测验结果进行分析。测试后学生对测验结果与本身特质的契合度进行评分，0分最低，5分最高。

事实上，所有学生得到的“个人分析”都是相同的，以下是样本语句。

“你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补。你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。看似强硬、严格自律的外在掩盖着不安与忧虑的内心。许多时候，你严重地质疑自己是否做了对的事情或正确的决定。你喜欢一定程度的变动并在受限时感到不满。你为自己是独立思想者自豪并且不会接受没有充分证据的言论。但你认为对他人过度坦率是不明智的。有些时候你外向、亲和、充满社会性，有些时候你却内向、谨慎而沉默。你的一些抱负是不切实际的。”

结果平均评分为4.26，在评分之后才揭晓，弗拉是从星座与人格关系的描述中搜集出这些内容。从分析报告的描述可见，很多语句是适用于任何人，这些语句后来以巴纳姆命名为巴纳姆语句。

测试二：明尼苏达多项人格问卷不敌巴纳姆效应

在巴纳姆效应测试的另一个研究当中，学生们用的是明尼苏达多项人格问卷（MMPI），随后研究者对报告进行了评价。研究者们先写下了学生们个性的正确评估，但却给了学生们两份评估，其中一份是正确的评估，一份是假造的，也就是使用一些模糊的泛泛而谈的评估。在之后，学生们被问他们相信哪一份评估报告最能够切合自身，有超过一半的学生（59%），相对于那一份真实的，选择了那份假的评估报告。

2．流行的性格测试分析

很多考生和家长在选择专业时，觉得对自己不了解，不清楚自己适合什么专业，于是求助于一些心理学上较为有名的性格测试。现在流行的性格测试主要有霍兰德人格-职业类型匹配测试和MBTI职业性格测试。也有很多的考生做了这些测试，然后就拿到了一份性格测试报告，接着根据这个性格测试报告推荐的职业方向，来规划自己的专业。以上看起来，是很合乎逻辑的。

但勋哥要说的是：我不想对流行的性格测试做过多的评论，我只想表达下我的观点。

3．勋哥的观点

（1）人性是最复杂的，人的性格的多重性，是最难定位的。

至今为止，没有哪一位心理学家或是心理学的测试能完美解释人性，以及人的性格。

（2）心理学的任何一个测试，都是有严格的实验要求的。

一般来说，做心理学的测试都要有严格的实验条件，而考生做的性格测试，往往是在手机上或是电脑上做的，有时候还会做两三遍，实验测试的有效性是有待商榷的。

（3）一份性格测试报告就可以让你轻松决定你的专业，决定你一辈子最重要的选择？

你期望，在手机上用手指指点点，做一些题目，就能解决自己的性格问题？好吧，即使这样，你手指点填完了所有的答案，出来的一份测试报告，你就准备让它来决定你一辈子的专业？这是不是有点儿不靠谱？你问下你自己，真的能接受？

（4）巴纳姆效应无所不在！

我们从小到大，或多或少地都做过一些性格测试，比如血型人格测试、属相性格测试、星座性格测试，请自己回想下，是不是对这些测试结果中好的方面，我们都比较认同？这就是巴纳姆效应。我们在做其他性格测试时，应当尽可能减少巴纳姆效应的影响，只有这样才能保证测试结果的准确性，但是有多少人会真正地不受巴纳姆效应的影响？不同的人看一份同样的性格测试报告，看到的内容和所做出的判断是不一样的，如何保证测试报告的正确引导？这也是一个问题。

（5）流行的性格测试，只能作为专业选择的一种参考。

切不可把它作为专业选择的决定性因素，不要自己做了小白鼠，还茫然不知。

附：

霍兰德人格-职业类型匹配测试，免费测试网址链接：

http://www.apesk.com/holland/index_online.asp

MBTI职业性格测试，免费测试网址链接：

http://www.apesk.com/mbti/dati.asp＃kaishidati

二、开发自我，找到适合自己专业的步骤

在选择专业的时候，应该多找一些确定性的因素，多问下为什么，多问下自己，只有这样，才能最大限度地认识自己的优势，开发自己的长处，找到适合自己的专业。

其实除了做心理测试，只要按照勋哥提出的几个操作步骤，问问自己和家人，基本上就能确定自己真正想要什么或是确定自己适合做什么。

这是在选择专业之前，必须做的一项功课。

第一步：问问自己最感兴趣的是什么？

大家要清楚地知道，我们即将开始新的征程，在大学的三年、四年甚至更长的岁月里，我们将与我们的专业一起同在。如果你学的专业，是你提不起兴趣，打不起精神来学的，那么你的大学生活，或许将是暗淡无光的。

一个人，最幸福的事，首先肯定是他知道他真正想要什么，再是他得到他想要的。如果你明白你想要的，你就要勇敢地去选择你想要的专业。

有些人天生喜欢花花草草，可以去学园艺、植物学、林学；有些人天生喜欢写写画画，可以去学艺术、书法、画画；有些人天生喜欢历史，可以去学历史、哲学、社会学。不要担心你就不了业，你要清楚，在这个个性张扬的时代，每个人都能找到自己发展的那个点，前提是你真的很喜欢你的专业，学得如痴如狂，学得优秀。

因此，在选择专业的时候，除了要看大学里有多少专业可供选择，更要问下自己，我喜欢什么？

第二步：看看自己性格是内向，还是外向。

如果你不知道自己最感兴趣的是什么，那就直接跳过第一步，先问下自己，看看自己的性格是外向，还是内向。是喜欢在人前的感受，还是喜欢一个人独处？当然，这个除了问自己之外，更重要的是问自己的父母，因为你的父母是最了解你的人。

如果你性格外向，不妨选择一些与人打交道的工作，比如管理学、社会学、经贸类的专业。这些专业离不开与人的交流，离不开对人的管理。

如果你性格内向，不想抛头露面，那可以选择一些与物打交道的工作，比如工科类的专业、计算机软件、计算机硬件、计算机网络、电子信息、机械、自动化、电气工程、通信工程之类的专业。

第三步：看看家庭人脉资源。

换句话说，你真的不知道自己想要什么！那怎么办？

还有一个办法：看你家的资源优势。

你的父母是哪一行业的？如果你父母是医生，那你可以学医、学药。如果你父母是建筑师，那你可以学建筑。

有人可能会说，我父母是农村人、农民。总不能要我读个大学回家做农民？其实这个观念又是错误的，如果你喜欢做农民，你就可以成为一个现代农民，好好读农学专业，未尝没有好的发展，如果你觉得不想做，那你不妨看下你亲戚里，哪些人有行业优势资源，这些将是你今后发展的助力。

我们选择专业，无非是为了今后的发展，现在我们拥有的一切有利于今后发展的因素，都要重点考虑。

第四步：再看大学专业库。

如果你不知道自己最感兴趣的是什么，也不清楚自己的性格是内向还是外向，家里面也没有好的资源，那怎么办？那就只有一个办法了。这个时候，最笨的方法就是反复看专业、挑专业，可以到阳光高考网的专业库里去一个一个地挑选专业，再把第一遍操作重做一遍，争取不遗漏一个自己可能感兴趣的专业。

本节练习

运用了解自己的方法，对自己的资源进行理性的分析，找到适合自己的专业，完成考生资源表的填写，按表2-3的格式填写，样表的电子稿，请关注公众号xunge3，即可下载。