第62章 一吃倾心的红果，《本草》推荐的养生红果妙食(2)

3.　将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米、核桃仁、面粉放入沸水锅中蒸20分钟，再焖10分钟；

4.　将蒸好的食物倒入圆表或心形的模具中；

5.　用松子在上面排列出图案，待冷后...