首页
玄幻
都市
武侠
历史
轻小说
会员
肝好人不老
吴中朝编著
保健养生
/
中医养生
· 9.3万字
更新时间:2020-03-11 14:24:59
最新章节:附录:《黄帝内经》养肝智慧语录
开会员,本书免费读 >
展开
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。
品牌:文通天下
上架时间:2016-09-01 00:00:00
出版社:福建科学技术出版社
本书数字版权由文通天下提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
加书架
下载
听书
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
最新章节
附录:《黄帝内经》养肝智慧语录
痛经、月经不调,要疏肝养血
心情好,乳腺增生就能消
查看全部
立即阅读
吴中朝编著
主页
会员
肾好命就长
中医养生
会员
养好脾胃不生病
中医养生
同类热门书
会员
全彩精绘本《本草纲目》
中医养生
会员
向高血压说不:防治高血压看这本就够了
中医养生
会员
零基础学会快速取穴
中医养生
会员
对症拔罐妙治百病
中医养生
会员
黄帝内经的养生之道
中医养生
会员
李德修三字经派小儿推拿图解手册
中医养生
最新上架
会员
不一样的对症调理
吃错食物、缺乏运动、过度压力令现代人染上了文明病,本书是《不一样的自然养生法》姊妹篇,针对不同疾病类型从日常饮食、调息运动、穴位按摩三方面提供自然疗法的计划。健康是整体的,包括身、心、灵全方位的平衡,所以吴医师建议每天除了喝蔬果汁,还需要多方面的搭配和照顾自己,改正以往错误的生活习惯,让损坏的身体加速恢复。本书第一部分介绍了生机饮食法的原则,包括黄金食物比例、生熟食选择,以及三餐怎样吃才健康。第二
吴永志
养生
11.6万字