三年破茧

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仅仅是我的日记，有喜有悲更多的还是日常以及反思

运河岛说：“美好的一天，早餐要有鸡蛋和豆腐，搭配水果和乳品；午餐吃肉吃菜，再来个汤；晚餐吃鱼，再搭点别的河鲜海味，配一碗好粥；更晚一些的时候，要添一份小点心。”......

记录着一个时代的人和心情。

写给自己……的碎碎念。又名《咸鱼中年的生活日记》。

在灾难的废墟之上，有这样一群身影，他们是工程兵，用钢铁般的意志和无畏的勇气，铸就了生命的希望灯塔，在抗震救灾的战场上，留下了无数震撼人心的英雄事迹。地震突袭，地动山摇，房屋瞬间垮塌，生命危在旦夕。工程兵们第一时间奔赴灾区，不顾余震危险，争分夺秒投入救援。他们操作着大型机械，清理废墟，打通生命通道；徒手挖掘，只为从废墟中救出每一个可能生还的生命。他们不眠不休，汗水湿透衣衫，双手磨破出血，却从未停下救