斯特娜教育箴言

本书针对孩子在学习、生活习惯、情绪管理、社交能力和性格塑造等方面可能存在的问题，向家长揭示了孩子行为背后的心理秘密，并提供了孩子易于接受的解决方法，帮助妈妈摆脱育儿焦虑。养育子女，宛如一场心灵的修炼之旅，妈妈在其中不断蜕变，不仅成为更好的自己，亦成为孩子的榜样。妈妈越有修养，孩子越有教养。

妈妈的情绪对孩子的影响是巨大的，甚至会影响孩子的一生。情绪稳定的妈妈，能用温柔的爱为孩子创造温馨和睦的家庭成长环境。同时，情绪稳定的妈妈还是沟通高手，她们能正确地引导孩子，懂得运用情绪温和的“听、说、读、写教养策略，还能和善而坚定地处理孩子的特殊行为，利用点点滴滴的细节来给予孩子最大的安全感，从而教养出内心平和，善于思考、学习的优秀孩子。

本书结合作者的教育实践经验，讲述了家长应当怎样帮助孩子成为有心流的学习者，快乐地走向成功。本书分为7篇，共15章，介绍了引导孩子进入心流状态的6件法宝，以帮助孩子爱上学习。

《父母的认知觉醒》是一部全方位剖析现代育儿挑战与父母自我成长的深刻作品。本书开篇即直指当代父母在教育孩子的过程中所面临的普遍困境，诸如过度控制、忽视孩子感受、无效沟通以及情感与权威之间的微妙平衡等问题。作者通过丰富的案例和深刻的心理分析，引导父母们审视自身，理解认知觉醒的重要性——即从内心深处重新认识和接纳自己与孩子的真实面貌。书中详细阐述了认知觉醒过程中的常见误区，如父母因焦虑、不安全感而产生的

《孩子：挑战》是德雷克斯家庭教育心理学的代表作，旨在帮助家长以民主、合作的方式与孩子共同成长。作者通过40年实践积累的200多个亲子互动案例，分析了孩子不良行为背后的原因及逻辑，并总结出34条育儿原则；将心理学理论转化为具体方法，既反对传统权威式教育，也警惕纵容式育儿，为中国家长提供了平衡自由与规则、理解与引导的实用指南。

《学会接纳孩子的不完美》是一本家庭教育指导手册，旨在帮助父母和教育工作者理解并接纳孩子的独特性和成长中的不完美。本书通过理论解析与实际案例相结合的方式，深入浅出地探讨了父母持有完美主义心态会对孩子的成长造成的一些负面影响，以及父母应如何通过积极的心态转变来支持孩子的个性化发展。书中不仅提供了科学的认识和心理学依据，还详细介绍了在家庭和学校环境中如何实施有效的教育策略，帮助孩子建立自信，学会自我接纳

《青春期的内心世界》以脑科学研究和行为分析为支撑，结合数千对青少年与父母的真实案例，为父母提供了一套理论与实践相结合的科学养育法。青春期是孩子成长发育的敏感期和黄金期。然而，几乎每个青少年都对父母说过：“你们就是不理解我。”“不被理解”是正值青春期的孩子们普遍的烦恼之一，也是许多青少年与父母的矛盾根源。围绕这一问题，美国儿童发展专家埃伦·加林斯基对青少年的大脑和行为进行了长达7年的跟踪研究。她指出

这是一本适合8岁以上小学生自主阅读的提高自控能力书。书中，上小学的小辰、露雅和天天是一个班的好朋友，他们一起学习，一起放学，还一起做作业。他们交流生活中、学习中遇到的许多问题，并一一克服遇到的困难。小辰、露雅和天天遇到的问题也是其他孩子们可能会遇到的问题，所以孩子阅读本书有一定的代入感。此外，小贴士对问题进行阐述，陈博士小锦囊有针对性地对提高自控力等问题做出详细的、具有参考价值的策略和方法。阅读本

本书既有给家长的“陪伴策略”，也有写给孩子的学习方法，适合家长和孩子共同阅读，帮助孩子塑造好的学习态度和学习习惯。第一部分：解决孩子不爱学、不自律、懒惰、厌学等学习态度问题；第二部分：找到各科成绩下滑的症结，精准提分第三部分：如何运用好的策略来高效提分；第四部分：升学关键期，如何“临阵磨枪”，聪明地走“捷径”考出高分。